Badem Kalori Yakmaya Yardımcı Olur: Badem Kalori Yakmaya Yardımcı Olur
Kalori yakmaya faydalı badem karbonhidratta düşüktür ve hem protein hem de lif açısından yüksektir. Hem protein hem de lifin tokluğunu arttırdığı bilinmektedir. İnsanlara daha dolgun hissettiriyorlar, bu yüzden daha az kalori tüketiyorlar. 137 katılımcıyla 4 haftalık bir çalışmada günde 1,5 gram (43 gram) kalori yakmaya faydalı badem porsiyonu açlık ve yemek yemeyi önemli ölçüde azalttı….
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
-
Z-Pinch (Zeta Pinch) Z-pinch bir Lorentz gücü uygulamasıdır. Hem MCF hemde ICF metotlarının bir birleşimidir. Bu metot da plazma içerisinde... -
Elektrostatik Sıkıştırma (Inertial Electrostatic Confinement – IEC) Fusor: Garajınızda yapabileceğiniz bir füzyon cihazıdır fusor. Elektrost... -
Çörek Otu Astıma Faydalıdır. : Çörek Otu Astıma Faydalıdır. Çörek Otu Astıma Faydalıdır Astıma Faydalı Çörek Otu’nun insan sağlığına f...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder